Een vraag waar we allemaal wel antwoord op zouden willen hebben is: ‘Hoe ga je om met tegenslag en verdriet?’.
Ook ik heb me dit velen malen in mijn leven afgevraagd, ik heb in mijn leven immers veel verdriet meegemaakt. Inmiddels heb ik er toch wel behoorlijk veel over geleerd.
Deze inzichten deel ik in deze podcast. Ik hoop je enorm te kunnen inspireren hoe jij kunt omgaan met je verdriet.
Wat ga je ontdekken in deze podcast?
Heb jij een vraag voor mij? Dat kan! Mail naar team@margrietspijksma.nl en ik ga je vraag beantwoorden. We krijgen heel veel vragen binnen maar ik ga zeker mijn best doen om jouw vraag te beantwoorden. Plezier!
Veel vrouwen die ik train en spreek zeggen vaak “Weet je wat het is Margriet? Ik ben zo ongeduldig”.
In mijn nieuwe podcast aflevering vertel ik je over ongeduld en de power van plezier. Wauw, een hele podcast over plezier, écht de power van plezier. Hoe leuk is dat?
Wat ga je ontdekken in deze podcast?
* Waarom plezier weerstand oproept
* Waarom mensen zich ongeduldig noemen
* Dat plezier hét medicijn is tegen ongeduld
* Wat plezier bijdraagt in het leven
Heb jij een vraag voor mij? Dat kan! Mail naar team@margrietspijksma.nl en ik ga je vraag beantwoorden. We krijgen heel veel vragen binnen maar ik ga zeker mijn best doen om jou vraag te beantwoorden, tot snel.
In deze podcast vertel ik je over mijn visie over het ware nieuwe werken. Er is een verschil tussen fysieke en mentale groei. Naarmate je mentaal groeit, verandert je visie ook. Door de jaren heen heb ik duizenden vrouwen getraind en hierdoor heb ik veel kennis en inzicht gekregen. Door deze ervaring zie ik dat er een waar nieuw werken aan het ontstaan is. Ik wil je leren wat het grote verschil is tussen mannen en vrouwen en hoe belangrijk het is om te onderzoeken dat ook jij écht doet en weet wat jij wilt.
Wat ga je ontdekken in deze podcast?
* Wat het verschil is tussen fysieke en mentale groei
* Waar het huidige nieuwe werken over gaat
* Het (carrière)verschil tussen mannen en vrouwen
* Wat mijn visie is over het ware nieuwe werken
* Hoe jij ontdekt dat je gaat doen waar jij écht van houdt
Heb jij een vraag voor mij? Dat kan! Mail naar team@margrietspijksma.nl en ik ga je vraag beantwoorden. We krijgen heel veel vragen binnen maar ik ga zeker mijn best doen om jou vraag te beantwoorden, tot snel.
In deze podcast interview ik Patrick Kicken, voormalig radio dj bij Veronica en heeft één van de populairste Podcasts in Nederland ‘Leven zonder Stress’. Patrick kreeg een aantal jaar geleden een burn-out waardoor hij van de radio verdween en zijn leven opnieuw vormgaf.
Wat ga je ontdekken in deze podcast?
* Wat je naam over jou zegt
* Hoe Patrick zijn leven omgooide na een burn-out
* Waarom bij jezelf blijven zo belangrijk is
Heb jij een vraag voor mij? Dat kan! Mail naar team@margrietspijksma.nl en ik ga je vraag beantwoorden. We krijgen heel veel vragen binnen maar ik ga zeker mijn best doen om jou vraag te beantwoorden, tot snel.
In deze podcast beantwoord ik de vraag van Corina. Corina mailt mij haar verhaal en zegt: “Margriet hoe stop ik mezelf altijd klein te houden? Ik ben altijd mezelf aan het wegcijferen. Ik weet altijd alles voor iemand anders maar voor mezelf ho maar. Ik wil dit niet meer. “
Het is belangrijk dat je hier mee ophoudt. Ga staan waarvoor je van houdt. Ga niet automatisch alles voor iedereen doen.
Wat ga je ontdekken in deze podcast?
* Waarom wij vrouwen onszelf zo klein houden
* Hoe je er voor zorgt dat je gaat staan waarvoor je van houdt
Heb jij een vraag voor mij? Dat kan! Mail naar team@margrietspijksma.nl en ik ga je vraag beantwoorden. We krijgen heel veel vragen binnen maar ik ga zeker mijn best doen om jou vraag te beantwoorden, tot snel.
Invloed hebben of beïnvloed worden. Als je er bij stil staat, wat worden we dan toch veel beïnvloed hè. In deze podcast vertel ik je over mijn gesprek met Jacqueline. Over hoe universeel dit is en hoe vaak ik dit toch hoor.
Jacqueline vertelde mij dat ze altijd van het een in het ander rolt, al haar hele carrière. Toen ze studeerde ging ze vaak naar feesten toe. Ze zei: “Ik fietste dan ’s ochtends door mijn studentenstad en dan had ik vrijheid, voelde ik me ‘king of the road’.”
Dat weet ik ook nog, hoe vet was dat. Ook al had ik geen geld of wat dan ook, je had de hele wereld aan je voeten liggen. Wat een fantastisch gevoel.
Totdat je afstudeert, dan wil je het niet maar dan word je beïnvloed. Want dan wordt er gezegd “weet je ga anders daar maar werken, want je moet ook blij zijn dat je werk hebt.” Dat is natuurlijk de angst van iemand anders die op jou parkeert. Of de angst of de jaloezie of gewoon een opmerking terwijl degene het niet eens doorheeft. We worden zó makkelijk beïnvloed door een ander.
In deze podcast hoor je:
* het verschil tussen invloed hebben en beïnvloed worden
* waarom vrouwen zich zo laten beïnvloeden
* wat voor impact beïnvloeden kan hebben
* waarom invloed hebben zo belangrijk is
Waarom doen we niet wat we écht willen? In deze podcast vertel ik je waarom het allemaal zo ingewikkeld is. Waarom je droom tegelijkertijd je blinde vlek is. In je hart weet iedereen, jij ook, wat je écht wilt. Het stomme is dat we het gewoon niet doen. Kies jij voor guilty or pleasure?
Vandaag een vraag van mijn naamgenoot, Margriet. Margriet mailt: “Wat kan ik doen? Ik ga elke dag met buikpijn naar het werk. Op vrijdag hang ik mijn jas thuis op en denk ik laat het weekend alsjeblieft lang duren.” Margriet, dit is niet ok. Wat is de eerste stap wat ik kan doen
“Ik heb een leven waarin ik altijd voortkabbel.” Deze mail kwam van Evelien en eigenlijk ook van Jessica. In deze podcast gaat het over voortkabbelen. Evelien schrijft: “Ik doe wat ik doe, ik weet het eigenlijk niet, ik doe eigenlijk niet wat ik echt leuk vindt maar dat is gewoon zo. Als dit tot het […]
Lucia mailde mij een vervelende mail maar wel met een goede vraag. Lucia zit burn-out thuis en zegt: “Hoe kan ik hier uit komen want ik weet niet hoe ik dit oplos. “ Er is een sleutel om hier uit te komen. Het is heel jammer dat het zover heeft moeten komen. Ze schrijft […]
In deze podcast behandel ik de vraag van Carla. Carla zegt: “Ik vind het heel lastig om er achter te komen wat ik wil. En als ik dan iets bedenk dan heb ik daar de opleiding niet voor.” En dat is iets wat veel vrouwen vaak weerhoudt. De vraag is natuurlijk, gaat een opleiding jou […]
In deze achttiende podcast interview ik, Margriet Spijksma, de inspirerende Albert Sonnevelt. Albert is psycholoog, oprichter van de Albert Sonnevelt opleidingen, expert in leven zonder stress en coach van vele executives in het bedrijfsleven. Ik ken Albert als een gepassioneerde man; ‘als ik het niet meer kan dan stop ik ermee, zolang ik nog […]
Herken je dit? Je wilt iets heel graag, maar aan het einde van de week ben je nog geen stap dichter bij dit doel gekomen omdat je je hebt laten afleiden door andere dingen. Niet omdat die andere dingen meer urgentie hadden maar omdat je aan het uitstellen bent wat je eigenlijk graag wilt doen. […]
Onlangs had ik, Margriet Spijksma, het genoegen om Fabiënne Chapot, de oprichtster van het mooie tassen- en schoenenmerk Fabienne Chapot, te mogen interviewen. Fabiënne dacht direct al groot, want FAB (zoals haar bedrijf eerder heette) is niet alleen de afkorting is van haar naam, maar ook van fabulous en heel belangrijk, het is internationaal inzetbaar. Ook […]
Met mijn bedrijf Fablife train ik, dagelijks vrouwen in weten wat ze écht willen. Vandaag beantwoord ik de vraag van Sabine; ‘ik denk dat ik weet wat ik wel, alleen elke keer als ik daaraan denk dan denk ik meteen; maar dat kan ik niet, want er zijn andere mensen die dat al veel […]
Ik, Margriet Spijksma van Fablife, train vrouwen om te weten wat ze echt willen. Regelmatig leer ik daarbij vrouwen kennen die een diep verlangen hebben om voor zichzelf te beginnen, maar nog geen idee hebben waarin of hoe. Zo kreeg ik een e-mail van Christel die zegt ‘Ik heb ook geen idee hoe ik […]
Met mijn bedrijf Fablife train ik, Margriet Spijkma, dagelijks vrouwen in weten wat ze écht willen. Regelmatig benaderen vrouwen mij via contact@fablife.com met vragen hierover. Ook Linda stuurde mij een duidelijke hulpvraag; “Margriet hoe doe je dat nou, weten wat je echt wil? Ik loop er al heel lang mee rond dat ik gewoon […]
In de podcast van vandaag praat ik – Margriet Spijksma – met Jesse van der Velden, die een bijzonder gefocuste weg heeft afgelegd, van personal trainer naar expert op het gebied van voeding. Ik ken Jesse en ik weet dat zijn verhaal zeer inspirerend is en gelukkig wil hij dit verhaal met ons delen. Er […]
Mijn naam is Margriet Spijksma van Fablife. Ik train vrouwen in weten en doen wat ze echt willen. Vandaag behandel ik de vraag van Simone; ‘Margriet ik weet heel goed wat ik wil, ik wil namelijk zo graag afvallen en waarom lukt het me nu nooit?’. Deze goede vraag, waar veel vrouwen mee […]
In deze achtste podcast beantwoord ik, Margriet Spijksma, een vraag van Veronique waarvan ik weet dat deze heel herkenbaar is voor veel vrouwen; ‘Ik wil graag iets anders, ik weet dat wat ik nu doe niet is wat ik wil, alleen ik heb moeite om mijn zekerheden te laten gaan. Ik houd van zekerheid […]