Info

Margriet Spijksma Podcast: Ontdek & doe wat je écht leuk vindt | Inspiratie voor leuke, ondernemende vrouwen die vrijheid, voldoening en succes verlangen.

Elke week inspireer ik met unieke, inspirerende en bijzondere mensen of geef ik inzichten aan vrouwen die (nog) niet alles uit het leven halen. Mijn missie is vrouwen te laten zien en ontdekken dat het leven pas écht leuk wordt als je doet waar je van houdt. Mijn visie hierop en de inspirerende mensen die ik hiervoor interview zullen je helpen hier ook voor te kunnen gaan. Thema’s als zekerheid, gezondheid, financiën en jezelf klein houden komen hierbij aanbod. Het belangrijkste doel is dat je gaat inzien wat voor een power impact jij gaat hebben als je doet wat je écht leuk vindt. Thema’s als zekerheid, gezondheid, financiën en jezelf klein houden komen hierbij aanbod. Live can be so Fabulous!
RSS Feed
Margriet Spijksma Podcast: Ontdek & doe wat je écht leuk vindt | Inspiratie voor leuke, ondernemende vrouwen die vrijheid, voldoening en succes verlangen.
2022
February


2021
December
September
August
June
April
February


2020
June


2019
November
January


2018
December
November
October
August
July


2017
October
April
March
January


2016
December
May
April


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: Page 1
Feb 22, 2022
Je zekerheid opgeven? Het engste wat er is! Dat is het antwoord wat ik je 12 jaar geleden gegeven had. Toch heb ik het gedaan en het heeft mij mijn droomleven opgeleverd. Benieuwd hoe dit proces voor mij is geweest en hoe dit jou helpt?
Feb 15, 2022

Een levensdoel krijgen is voor de meesten van ons een proces. Een ander woord voor proces is voor mij: voorpret. Een veel leuker woord voor proces, waardoor je komt waar jij wil komen. Je moet met jezelf aan de slag, jezelf tegenkomen en uitdagen. Je moet gaan voelen wat jouw verlangens en behoeften zijn. Ik heb dit nu heel duidelijk voor ogen en heeft mijn hele leven veranderd. No goal, no glory.

Ik heb voor mezelf een nieuw doel gesteld. 28 februari wil ik met 100 vrouwen die ook worstelen waar ik al die tijd mee heb geworsteld dit proces (deze voorpret) fundamenteel goed neer te zetten. Zodat 2022 jouw doel wordt bereikt en ook jij inziet: NO goal, NO glory. Meld je aan en maak gebruik van het aanbod dat ik je doe om jou te brengen waar jij het liefst wil zijn. Tot snel.

Dec 23, 2021

Welke taboes zijn er voor jou? In mijn nieuwste podcast #53 heb ik het over seks en menstruatie. Want dit zijn zaken die horen bij het leven. Maar waarom doen we hier zo bekrompen over? Waarom schamen we ons hiervoor? 

Sep 29, 2021

Twijfelen, we doen het allemaal. Maar waarom? En wat gebeurt er wanneer je hier eens mee zou stoppen? In podcast #52 bespreek ik hoe jij kan stoppen met twijfelen en wat jou dit oplevert. 

Sep 29, 2021

Heb jij altijd al normaal gedaan? Keurig alles volgens het boekje? En toch voel je je niet gelukkig. Gek he? In mijn nieuwste podcast #51 vertel ik je hoe ik de switch heb gemaakt van gewoon doen, naar gewoon DOEN. Geloof me, je knapt er van op!  

Sep 29, 2021

Podcast #50: Met 2 duimen omhoog de kist in 

Hoe zorg jij ervoor dat jij straks met een grote glimlach en 2 duimen omhoog de kist in gaat?. In mijn nieuwste podcast #50 vertel ik je hoe ik dit voor elkaar ga krijgen. 

Sep 29, 2021

Dit is wat rust je wil vertellen (en hoe je daar beter naar leert luisteren)

In de tijd dat ik nog van alles deed dat niet bij me paste, stortte ik me vaak op andere dingen om dat te verbloemen. Dat leren we: wegdrukken wat we niet leuk vinden, in plaats van het uitspreken. Zelfs als ons lichaam aan de bel trekt, negeren we de signalen. We nemen geen rust zodat we niet hoeven luisteren. En dat terwijl rust ons zoveel te vertellen heeft.

Hoofd vol ideeën

Veel mensen worden ziek als ze op vakantie zijn. Als er geen to do’s meer zijn om je achter te verstoppen, krijgt je lichaam de kans om je te vertellen hoe het ervoor staat. Dan ontstaat ruimte om te kunnen voelen wat je niet en juist wél graag wilt. Daarom kom je na je vakantie vaak met een hoofd vol ideeën weer thuis.

 

De crux is om jezelf niet meteen weer te verliezen in de waan van de dag. Want dan trek je als vanzelf het blik smoezen weer open: het is te duur, het komt nu niet uit, niks werkt mee, enzovoorts. Poor me, dat heb ik zelf ook vaak gedacht. Maar als jij verandering wilt, ben jij de enige die daarvoor kan zorgen. 

 

Horizontale energie vs verticale energie

Voor verandering is de juiste energie nodig. Horizontale energie – zoals je het altijd al deed – gaat je niet helpen. Je moet gaan voelen. Met verticale energie respecteer je waar je van houdt, luister je naar je gevoel, verzamel je de juiste mensen om je heen en maak je plannen behapbaar.

Waar horizontale energie gebaseerd is op je denken en op externe factoren (wat jij denkt dat je omgeving van jou verwacht), gaat verticale energie uit van intuïtie en innerlijke kracht (wat jij diep vanbinnen voelt en wilt). Stroomt de energie horizontaal, dan richt je je op de buitenwereld. Als de energie verticaal stroomt, luister je naar jezelf.

In de praktijk

Zolang je in een horizontale energie zit, ben je geneigd om direct in de doe-modus te gaan. Heb je een idee, dan werk je dat het liefst meteen tot in detail uit. Vervolgens loop je vast. Je neemt te veel hooi op je vork waardoor je overweldigd raakt en je schuldig gaat voelen omdat je alles onmogelijk in een keer kunt doen. 

Aug 19, 2021

Door mezelf tegen te komen word ik elke keer opnieuw getest. In podcast #48 vertel ik je hoe ik daar mee omga, hoe ik het leuker maak en wat dat oplevert. 

Jun 2, 2021

Als je denkt ‘ik moet terug naar mijn gevoel’, dan betekent het dat je je gevoel onderweg bent kwijtgeraakt, natuurlijk niet dat je geen gevoel meer hebt. Maar het zegt je wel dat er echt iets aan de hand is.

Als je in je hoofd zit en niet bij je gevoel kan, slurpt dat enorm veel energie. Je hoofd denkt wat, je gevoel wil wat anders, je hoofd zegt ‘kan niet’, je gevoel zegt ‘laten we het proberen’.

Maar terug keren naar je gevoel is eigenlijk heel simpel. Met mijn online programma ‘In 30 dagen terug naar je gevoel’ ontvang je elke ochtend een berichtje. Na die training kan je met mijn trucjes binnen no-time van je hoofd weer in je gevoel zitten. Je komt gegarandeerd op the point of no return; het moment waarop je je afvraagt ‘waarom heb ik dit niet eerder gedaan?’. Je knapt er zo van op!
 
In deze podcast vertel ik je waarom het zo waardevol is uit je hoofd en in je gevoel (en je hart) te gaan zitten. Pick a horse and ride it!

Onmetelijk veel plezier,

Margriet

Apr 14, 2021

Het ergste wat ik me vroeger kon bedenken was het opgeven van mijn zekerheid en het verliezen van de controle. Ik had werkelijk alles wat mijn hartje begeerde dankzij die zekerheid en controle. Althans, dat dacht ik. Toch werd ik een ongelukkig en ontevreden Margriet die beheerst werd door vele angsten.

Op 7 juli, precies 7 minuten voor 8, heb ik op mijn 31ste de keuze van mijn leven gemaakt. Vanaf dat moment heb ik mijn controle losgelaten en alleen nog maar mijn intuïtie gevolgd. Op dat moment besloot ik dat ik alleen nog maar dat doe, wat ik echt wil doen. Dat besluit heeft mijn leven drastisch veranderd. Ik groeide en groei nog elke dag sinds ik voor mezelf heb gekozen. Mijn leven is sindsdien fantastic!

In deze podcast ga jij ontdekken waarom jij het verdient om jezelf de hoogste prioriteit te geven. En vooral wat dat jou gaat opleveren. Be surprised!

Feb 17, 2021

Ik heb me ervoor geschaamd, eerlijk is eerlijk. Ik heb het gevoel gehad dat ik 'dom' was dat eens kon zeggen waarin ik wilde ondernemen. Duizend dingen vond ik leuk. Soms ging ik ergens  voor, en dan... toch weer niet. Een ondernemingsplan schrijven? Het lukt met niet. Ook hield ik niet van netwerken, had ik geen startkapitaal. En toch wilde ik niets liever dan er vol voor gaan. Maar hoe dan?! 

In deze podcast neem ik je mee, hoe ik wél vond wat echt bij mij paste. Hoe ik mijn eerste ton omzette het eerste jaar en alle apen en beren op mijn pad heb overleeft. 

Jun 17, 2020

Veel mensen vragen mij of ze de wel of de niet moeten gaan ondernemen. 

Past het wel bij mij? Is het haalbaar? Ik zeg doen! Ga ervoor

Jun 10, 2020

Heb jij dromen? 

Ik had heel lang geen dromen. Ik was er wel lang naar opzoek, maar vond dat het voor mij niet zorgde voor een meerwaarde. 

Nu droom ik elke dag. Het maakt mij gelukkiger en zorgt ervoor dat ik dag op dag opsta met een doel!

Oct 31, 2018

Een vraag waar we allemaal wel antwoord op zouden willen hebben is: ‘Hoe ga je om met tegenslag en verdriet?’.

Ook ik heb me dit velen malen in mijn leven afgevraagd, ik heb in mijn leven immers veel verdriet meegemaakt. Inmiddels heb ik er toch wel behoorlijk veel over geleerd.

Deze inzichten deel ik in deze podcast. Ik hoop je enorm te kunnen inspireren hoe jij kunt omgaan met je verdriet.

 

Wat ga je ontdekken in deze podcast?

  • Dat iedereens verdriet er mag zijn
  • Waarom eerlijk zijn naar jezelf helpt in het omgaan met je verdriet
  • Waarom je verdriet niet moet gaan stapelen

 Heb jij een vraag voor mij? Dat kan! Mail naar team@margrietspijksma.nl en ik ga je vraag beantwoorden. We krijgen heel veel vragen binnen maar ik ga zeker mijn best doen om jouw vraag te beantwoorden. Plezier!

Aug 13, 2018

Veel vrouwen die ik train en spreek zeggen vaak “Weet je wat het is Margriet? Ik ben zo ongeduldig”.

In mijn nieuwe podcast aflevering vertel ik je over ongeduld en de power van plezier. Wauw, een hele podcast over plezier, écht de power van plezier. Hoe leuk is dat?

Wat ga je ontdekken in deze podcast?

* Waarom plezier weerstand oproept
* Waarom mensen zich ongeduldig noemen
* Dat plezier hét medicijn is tegen ongeduld
* Wat plezier bijdraagt in het leven

Heb jij een vraag voor mij? Dat kan! Mail naar team@margrietspijksma.nl en ik ga je vraag beantwoorden. We krijgen heel veel vragen binnen maar ik ga zeker mijn best doen om jou vraag te beantwoorden, tot snel.

1 2 3 Next »